1.1. Concepto de kayak y piragüismo y diferencias entre kayak recreativo, piragua, canoa, kayak de travesía, kayak de mar y kayak de aguas tranquilas
1.2. Tipos de embarcaciones, palas, chalecos, cubrebañeras, líneas de vida, bolsas estancas y accesorios básicos
1.3. Condiciones del entorno acuático: viento, corriente, oleaje, temperatura, visibilidad, profundidad y obstáculos
1.4. Riesgos principales: vuelco, fatiga, hipotermia, insolación, desorientación, colisiones y separación del grupo
1.5. Normas básicas de seguridad, uso obligatorio del chaleco, sistema de compañero y criterios para cancelar la salida
1.6. Enfoque sistémico del kayak como integración de técnica, equilibrio, entorno, equipo y prevención

2.1. Selección del kayak o piragua según nivel, peso, estabilidad, tipo de agua, duración y objetivo de la actividad
2.2. Ajuste de chaleco, pala, asiento, reposapiés, casco cuando corresponda y elementos de flotabilidad
2.3. Preparación personal: hidratación, protección solar, ropa adecuada, calzado, bolsa estanca y comunicación básica
2.4. Técnicas de embarque y desembarque desde playa, muelle, orilla, rampa o zona de aguas poco profundas
2.5. Posición corporal, equilibrio, estabilidad inicial, agarre de pala y control de la postura durante la navegación
2.6. Construcción de rutinas de preparación que reduzcan riesgos, incomodidad y errores antes de salir al agua

3.1. Paleo hacia adelante, eficiencia de movimiento, coordinación corporal y ahorro de energía
3.2. Paleo hacia atrás, frenado, control de velocidad y detención segura de la embarcación
3.3. Giros básicos, barridos, timoneo, correcciones de rumbo y control de trayectoria
3.4. Maniobras de aproximación a orilla, muelle, boya, compañero o punto de descanso
3.5. Navegación en línea recta, control de deriva por viento y mantenimiento de distancia segura
3.6. Construcción de una técnica básica de paleo que permita desplazamiento seguro, cómodo y controlado

4.1. Reacción ante vuelco, conservación de la calma, permanencia junto a la embarcación y recuperación de pala
4.2. Vaciado básico del kayak, reentrada asistida, apoyo del compañero y retorno a zona segura
4.3. Técnicas de remolque simple, ayuda a participante cansado y comunicación durante una incidencia
4.4. Actuación ante caída al agua, pérdida de material, cambio de clima, calambres, mareo o fatiga
4.5. Coordinación con grupo, monitor, embarcaciones cercanas o servicios de emergencia cuando sea necesario
4.6. Construcción de respuestas ordenadas que prioricen autoprotección, flotabilidad y asistencia segura

5.1. Planificación de salidas según distancia, duración, nivel del grupo, previsión meteorológica y puntos de salida o retorno
5.2. Lectura básica del entorno: viento, corriente, oleaje, sombras, referencias costeras, canales y zonas restringidas
5.3. Organización del grupo, ritmo de navegación, paradas, hidratación, comunicación y control visual de participantes
5.4. Respeto a bañistas, embarcaciones, fauna, vegetación acuática, zonas protegidas y normas locales de uso
5.5. Gestión de residuos, mínima huella, no invasión de hábitats sensibles y comportamiento responsable en la naturaleza
5.6. Construcción de rutas recreativas seguras, agradables y ambientalmente responsables

6.1. Definición del caso: salida en lago, río tranquilo, embalse, costa protegida, actividad guiada o jornada recreativa
6.2. Diagnóstico del entorno, nivel del grupo, equipo necesario, riesgos, meteorología y condiciones de navegación
6.3. Diseño del plan de ruta con puntos de salida, regreso, paradas, distancias, tiempos y criterios de cancelación
6.4. Elaboración del plan de seguridad con equipo, comunicación, autorescate, asistencia básica y gestión de incidencias
6.5. Propuesta de buenas prácticas ambientales, organización del grupo y recomendaciones para participantes principiantes
6.6. Presentación del proyecto final con justificación técnica, preventiva y recreativa de la salida de kayak diseñada