1.1. Concepto de remo en equipo y diferencias entre modalidades colectivas según número de tripulantes, tipo de embarcación y sistema de remado
1.2. Partes principales de la embarcación, remos, rieles, carros, chumaceras y elementos técnicos que intervienen en la ejecución coordinada del gesto
1.3. Principios físicos del desplazamiento de la embarcación: equilibrio, deslizamiento, resistencia al agua y transferencia eficiente de fuerza colectiva
1.4. Roles dentro del bote: distribución de posiciones, funciones del timonel o líder técnico y relación entre cada remero y la dinámica global
1.5. Importancia de la sincronización, el ritmo y la uniformidad técnica como base del rendimiento en embarcaciones de remo en equipo
1.6. Normas básicas de seguridad, disciplina deportiva y comportamiento colectivo durante entrenamientos y sesiones en agua

2.1. Fases del ciclo de remada: ataque, pasada, extracción y recuperación con análisis técnico de cada momento del gesto
2.2. Postura corporal correcta del remero: alineación, estabilidad del tronco, trabajo de piernas, espalda y brazos en secuencia eficiente
2.3. Toma del remo, control de manos y manejo técnico del implemento para garantizar precisión, estabilidad y continuidad del movimiento
2.4. Coordinación entre impulso de piernas, apertura del tronco y tracción de brazos para construir una remada potente y equilibrada
2.5. Errores técnicos frecuentes en remeros principiantes e intermedios: descoordinación, pérdida de ritmo, sobreesfuerzo y fallos de trayectoria
2.6. Ejercicios básicos de corrección técnica individual para facilitar la futura integración del remero dentro de la dinámica colectiva del bote

3.1. Principios de sincronización en equipo: entrada conjunta, uniformidad de ángulos, continuidad del ritmo y homogeneidad del ciclo de remada
3.2. Relación entre tempo, cadencia y control del bote: cómo influye la coordinación en la velocidad, estabilidad y eficiencia energética del conjunto
3.3. Técnicas para seguir la referencia del equipo: observación periférica, percepción del movimiento común y ajuste fino del gesto individual
3.4. Coordinación entre bandas, asimetrías y compensaciones en embarcaciones largas o con varios remeros de distinto nivel técnico
3.5. Ejercicios específicos de ritmo, pausa, secuencia y remada conjunta para consolidar cohesión técnica dentro del bote
3.6. Corrección de problemas colectivos frecuentes: entradas fuera de tiempo, diferencias de recorrido, desequilibrio lateral y pérdida de armonía global

4.1. Fundamentos del equilibrio dinámico del bote: distribución de peso, estabilidad transversal y control del balance durante la remada coordinada
4.2. Técnicas de salida, detención, giro, aproximación y maniobra básica de la embarcación en distintos contextos de práctica
4.3. Control de trayectoria y dirección: referencia espacial, correcciones de rumbo y cooperación entre remeros y timonel
4.4. Influencia de las condiciones del agua, viento y corriente sobre la estabilidad y la ejecución técnica del equipo de remo
4.5. Procedimientos de embarque, desembarque y organización segura del equipo en muelle, plataforma o zona de acceso al agua
4.6. Resolución de incidencias en navegación: descoordinación súbita, pérdida de equilibrio, obstáculos, cambios de ritmo y ajustes de emergencia

5.1. Preparación física específica para remo en equipo: resistencia, fuerza, movilidad, estabilidad central y capacidad de repetición técnica
5.2. Métodos de entrenamiento técnico y físico orientados a mejorar la cohesión del equipo y el rendimiento colectivo del bote
5.3. Comunicación interna en la tripulación: consignas, liderazgo técnico, retroalimentación breve y mantenimiento del enfoque durante la sesión
5.4. Estrategias de salida, ritmo de crucero, cambios de intensidad y cierre de recorrido en entrenamientos y regatas de equipo
5.5. Gestión del esfuerzo colectivo, fatiga y consistencia técnica en sesiones prolongadas o exigentes de remo coordinado
5.6. Evaluación del desempeño del equipo mediante observación, videoanálisis, tiempos parciales y percepción técnica compartida del grupo

6.1. Definición del caso de estudio: tipo de embarcación, número de remeros, nivel del equipo y objetivo técnico o competitivo de la práctica
6.2. Diseño de una sesión de trabajo centrada en técnica individual, sincronización colectiva, maniobra y control de ritmo del bote
6.3. Elaboración del plan de ejercicios específicos para corregir errores, reforzar coordinación y mejorar estabilidad y eficiencia del equipo
6.4. Desarrollo de una estrategia de comunicación, liderazgo técnico y control del rendimiento durante la práctica o simulación de regata
6.5. Evaluación del funcionamiento colectivo del equipo: sincronización, equilibrio, respuesta táctica y calidad técnica global de la embarcación
6.6. Presentación del proyecto final: memoria técnica, justificación metodológica y defensa integral de la propuesta de entrenamiento o ejecución en remo en equipo